读了让人通透的18句话，你能理解几句？

18、“压力不会给你带来动力，只会转化成病例。”

这句话告诉我们，过大的压力不仅不会激发人的潜力，反而会引导心理健康问题。不管遇到什么事情，都应该学会释放压力。

17、“保持快乐的秘诀是无所谓，没必要，不至于。”

对无关紧要的事情持无所谓的态度；对没有必要的事情不去纠结；对不严重的事情不夸大其词。这样就能减少很多不必要的烦恼。

16、“内心一旦平静，外界的影响瞬间消失。”

只有我们内心真正的宁静时，才能不受外界负面因素的影响，享受真正的安宁和自由。

15、“你接纳什么，什么就消失；你对抗什么，什么就存在。”

接受我们遇到的困难和挫折，那么他们就会逐渐消失。如果一直跟自己过不去，纠结于过去的事情，那么这些苦难会一直困扰着自己。

14、“别怕自己有病，也别抱怨自己的命。”

面对疾病或者生命中的苦难，不应该害怕或者抱怨。疾病是提醒我们要注意自己的身体健康。而苦难则提醒我们要时刻保持乐观心态，不断提高自己应对各种挑战的能力。

13、“你要在乎的只有三件事：你的钱，你的健康，你内心的平静。”

人生命中最应该专注的事情只有三个，挣足够多的钱，保持身体的健康状态，保持内心的波澜不惊。只有保持这个状态，才能真正的感受到幸福。

12、“当你放下面子赚钱，证明你懂事了；当你靠钱赢回面子，证明你成功了。”

面子并不能代表一切，很多时候放下面子去获得财富，才是更成熟的做法。而当你能用面子赚钱时，证明已经获得了巨大的成功。

11、“人生的路，不管对错都算是你走过的路，当下走的这条路就是你最好的选择。”

人应该珍惜人生的每一步经历，不管是成功还是失败，都是宝贵的财富。要一直坚定、勇敢地向前走，不要回头去看过去的失败和不堪。

10、“讨厌一个人，没必要翻脸；喜欢一个人，没必要卑微；错过一个人，没必要怀念；看穿一个人，没必要揭穿；离开一个人，没必要伤害对方。”

生活中难免会遇到各种各样的人，在与这些人交往时，要始终保持冷静和平和，专注于自己的事情，坚守自己为人处事的原则。

9、“维护好人际关系的秘诀是，不要跟他们分享自己的成功，人性就是见不得身边的人过得比自己好。”

不管任何时候都不要向别人提起自己的成功，你觉得自己在分享喜悦，在别人看来，你就是在显摆。分享自己的成功，会招来别人的嫉妒和不满。

8、“所有病的起因就是因为紧张。”

不管做什么事情都不要太过于紧张，因为紧张往往会带来各种疾病。学会放松自己，不要让生活中的压力和琐事影响到自己内心的宁静和身体的健康。

7、“真正治愈你的，从来不是时间，而是内心的释怀和格局。”

只有内心真正的放下这段不堪的经历，才能真正的摆脱痛苦。时间治愈不了你自己，唯有内心的大格局，才能带给你平静和力量。

6、“世间万物本没有对错，对错只在你的内心想法。”

事物本身并没有价值，它们的价值来源于人们对它的需求和心态。万物的价值在于它对人是否有利用价值。

5、“其实你已经很幸福了，吃饱穿暖，无病无灾，隔三差五还能吃顿好的，偶尔还能睡到自然醒，一身福气。”

生活中有很多简单却美好的事情，而很多人恰恰忽略了这一点。当你觉得自己不幸福时，看看这句话，应该庆幸自己拥有这么多简单的幸福。

4、“原生家庭不好的人，与其抱怨，不如改变。”

对于原生家庭不好的人来说，与其自怨自艾，不如振作起来，就算起点比别人要低，那又怎样，只要自己努力改变和进步，也可以赢得自己想要的幸福。

3、“和你发生冲突过的人，不可能再跟你和好。”

这句话很现实，一旦两个人翻过脸，再怎么努力修复，也回不到原来的关系。因此要珍惜和维护当前的人际关系，不要轻易和别人直接起冲突。

2、“别人爱不爱你不重要，你越是在乎，越会被它控制。”

人生的幸福不在于他人是否爱你，而在于你是否能够看淡这些，不被他人的态度所左右。过于在乎他人的爱，只会让自己陷入困境。学会放下，才能拥有真正的自由。

1、“人生遇到最好的人，就是积极向上的自己。”

在人生的道路上，最好的帮助和支持来自于我们自己。只有当我们不断地努力向上、提升自己时，才能遇到更多的机遇和贵人，实现自己的梦想和目标。因此，我们要珍惜自己、相信自己、努力成为更好的自己。

18句话告诉我们要学会面对应对挑战和困难、珍惜当前的幸福以及如何去提升自己。希望更多的人受到这些启示，在人生之路中走的坚定和从容。